Yoga Online Seminar (60 Minuten)

Beschreibung

Yoga-Kurs: Körper, Geist & Seele im Einklang In jedem von uns gibt es einen Ort, an dem sich die inneren Kräfte, Ruhe und Gelassenheit sammeln. Mit dem Yoga online Kurs lernst Du in den unterschiedlichsten Situationen bei Dir zu bleiben und Dich selbst zu spüren. Die Herausforderung ist die Leichtigkeit beizubehalten! Lerne Yoga online! In 60 Minuten findest Du zu Deiner inneren Ruhe. In 60 Minuten lernst Du alles Wichtige über die Yogalehre. Der Yoga online Kurs kommt per Video auf Deinen Bildschirm. Egal, ob im Pyjama, im Wohnzimmer oder mit der Matte im Garten – Yoga machen kannst Du immer und überall. Vom Anfänger bis hin zum Yoga-Profi sind für jeden die passenden Übungen dabei. Die Kunst der Yoga Du weißt eigentlich gar nicht wirklich was Yoga ist? Ganz leicht erklärt, ist Yoga die Lehre von geistigen und körperlichen Übungen, um Körper, Geist und die Seele zu verbinden . Die fünf Säulen des Yoga sind richtige Atemübungen, heilende Meditation, die ruhenden Asanas, Entspannung und die richtige Ernährung. Mit dem Yoga online Kurs kannst Du das Yoga-Feeling und die innere Ruhe überall mit hinnehmen. Dein liebster Entspannungssuchender möchte mehr über Yoga wissen? Mit dem Yoga online Kurs verschenkst Du geistige und körperliche Entspannung für zuhause. Das Erlebnis beinhaltet 60-minütiges Yoga Online Seminar Für jeden die passende Variante, sowohl für Anfänger als auch für “Profi-Yogi” Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 10 – 50 Personen Dauer Plane rund 60 Minuten ein. Ausrüstung & Kleidung Bitte bringe bequeme Kleidung und eine eigene Matte oder Ähnliches mit. Teilnahmebedingungen Normale physische und psychische Verfassung Zugang zu einem PC, Laptop, Smartphone, Zoom-App, o.Ä. sowie eine funktionierende WLAN-Verbindung